Voor het merendeel van de bevolking die een verhoging in gewicht vaststelt, speelt de manier waarop met emoties wordt omgegaan een grote rol. Voedsel kan in onzekere tijden zoals deze veel soelaas bieden. Inderdaad, we hebben het hier over ‘emotionele eters’. Maar, hoe verhouden emoties, stress en eten zich ten opzichte van elkaar?
Onze collega’s Tiffany Naets en Eva Van Malderen leggen het uit in episode Stress & Emo-eten van de podcast Eet Gewoon.